Transforme sua jornada pessoal

Psicóloga

Tacila Maria Sambati

CRP 07/38311

  • Saúde Mental da Mulher
  • Terapia Cognitiva Comportamental
  • Neuropsicologia
  • Terapia do Esquema
  • Nutrição comportamental
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Terapias

Práticas e Abordagens

terapia cognitivo comportamental

Terapia Cognitiva Comportamental (TCC)

É uma abordagem da psicologia que estuda o comportamento humano e a cognição neuronal, de técnicas específicas, claras e diretas com o objetivo de identificar padrões de comportamento, pensamento, crença e hábitos que originam os problemas e sofrimentos, para uma mudança positiva.

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Neuropsicologia

É um estudo da relação entre cérebro e comportamento, que tenta entender como a alteração cerebral pode causar modificações no comportamento do indivíduo e também influenciar a cognição da memória, atenção e das emoções.

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Terapia do Esquema

Identifica padrões de sentimentos e comportamentos que prejudicam o bem-estar da pessoa, os chamados Esquemas Desadaptativos. Estes padrões estão profundos na mente, sendo respostas do que já se viveu desde a infância até o presente. Então a terapia ajuda a descobrir
os esquemas desadaptativos, identifica a origem e os modifica para adaptativos.

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Nutrição comportamental

É o reconhecimento sobre a rotina alimentar e sua influência sobre as emoções, a mente e o corpo. Com técnicas da TCC e Mindfulness para lidar com Transtornos Alimentares,
psicoeducação da alimentação e desconstrução de padrões de beleza para o corpo feminino. Os esquemas desadaptativos, identifica a origem e os modifica para adaptativos.

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Depoimentos:

L. V.

Conheci a Tacila provavelmente no momento mais difícil da minha vida. Com o olhar humano, as técnicas e reflexões que ela me apresentou consegui me redescobrir e ter uma consciência mais aprofundada sobre mim mesma…
A partir disto evolui e hoje sou outra pessoa! A contribuição dela foi enorme e levarei pra sempre comigo tudo que aprendi na nossa jornada juntas.

L. M.

Gostaria de agradecer imensamente pelo apoio psicológico, outrossim pelo meu crescimento, sem o teu profissionalismo e dedicação não teria obtido êxito na superação dos meus traumas, a Sra exerce a profissão com toda maestria e excelência! Muitíssimo obrigada por tudo.

S.L.S.

Fui paciente da Tacila, que me auxiliou na minha evolução e auto conhecimento.
Sempre muito acolhedora, profissional, e atenta.

Sua abordagem, fez com que eu pudesse conduzir muitas questões pessoais de forma mais equilibrada, mesmo após o término do acompanhamento.
Recomendo seu trabalho sempre.

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Aqui pensamos

Um tratamento para você

A Psicologia é uma ciência que proporciona a transformação mental e a liberdade pessoal, sendo o caminho para a conquista de ser você, sua melhor companhia.

Seja bem-vinda para a terapia 100% focada na saúde mental da mulher.

Atendimento estruturado para estar com você nessa nova jornada!

Na minha jornada passei por tristezas e alegrias, e o fundamental foi conhecer a mulher que eu queria ser e sou hoje, entender que existem escolhas para tudo, compreender as minhas responsabilidades, e a trabalhar a Inteligência emocional através da empatia, compaixão e observação que a terapia nos traz. Este bem estar unido com minha experiência profissional que quero compartilhar com você.

Artigos:

Por Tacila Sambati | 4 de julho de 2023
Por Tacila Sambati | 26 de junho de 2023
Por João Neto | 23 de junho de 2023

Desde 2016, acolho demandas como:

A psicologia ajuda no processo de conhecer a si mesma, seus limites, seus conflitos, suas emoções e seus padrões comportamentais. Dando a oportunidade de aprender a ser melhor consigo e com situações externas.

Entender o seu processo de se tornar Mãe. Trabalhar as questões da Maternidade Compulsória (pressão social). E também diagnóstico como depressão pós-parto,
e ou, Babyblues (tristeza logo após o parto).

Lidar com as dores inexplicáveis do ciclo menstrual, com a TPM e as mudanças de humor que ocorrem. Endometriose, entre outras doenças decorrentes do útero. Como também a passagem pela Menopausa.

Se identificar no seu meio social, se relacionar, falar em público, perder timidez. Também trabalhar o se sentir anti-social e melhorar relacionamentos tóxicos.

Acolher a situação ocorrida, identificar traumas e modificar as respostas emocionais para uma vivência saudável.

Desconstruir o funcionamento do padrão de beleza na mente, para aceitar o seu corpo com todas as suas complexidades.

 Anorexia e Bulimia. Condições conflituosas com a alimentação.

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Você merece ser escutada. Agende um horário para iniciarmos sua jornada de autoconhecimento e transformação pessoal.